De quelle maniere savoir d qu’il reste temps pour rompre

De quelle maniere savoir d qu’il reste temps pour rompre

Des que ce qui nous arrive, il pourra etre complexe de connaitre des que nous devrions rompre. Et nos psychologues m’ ont trouve quatre signes indiquant quune relation est Avec Votre point pour se rompre.

Beaucoup dentre nous ne rompent jamais avec Grace a 1 autre significatif des que nous Un devrions, Afin de beaucoup de possibilites de nombreuses. Plusieurs dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres seront victimes de ce sophisme des couts irrecuperables ( Jai deja investi tant de temps et defforts au sein d’ cette relation, je ne pourrais gu abandonner Aujourd’hui ).1 et la majorite dentre nous ignorent juste les indices quune relation seffondre parce que Cela reste plus enfantin pour croire que tout va beaucoup. jusqua ce que Le ne soit jamais l’eventualite.

Connaitre exactement au moment une relation devra se terminer est 1 tache ardu. Cette raison Ceci repose quelques individus impliquees et de ca au sein de laquelle elles vivent. Toutefois il y a Plusieurs preuves ras-le-bol coherentes i propos des indices pour rupture en relation, foutu du moment avec Un Dr John Gottman.

Leurs Quatre Cavaliers de lApocalypse

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Gottman a decouvert quatre styles pour communication negatifs qui seront synonymes de desastre pour chacune des relations. Y vos a surnommes leurs quatre cavaliers de lApocalypse .2

Critique

Le premier cavalier d’une communication est ma critique. Critiquer est different de critiquer ou pour se plaindre. Sa critique porte via Mon caractere une personne plutot que concernant le comportement.

Voili sa difference entre 1 plainte et une critique

  • Plainte “Je veut vraiment que vous maidiez pour Realiser votre vaisselle. Cest beaucoup de travail a Realiser avec moi-meme et alors que vous vous detendez Avec le canape de regardant votre television, j’dois squatter eveille et enlever.”
  • Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses pas pour votre que j’ ressens ou pour bien le travail que je vais faire pour toi.”

Ma difference est que Un premier concerne 1 comportement specifique et Mon second concerne Notre partenaire du tant que personne.

Lorsque la critique est presente Avec de la relation, ce qui ne signifie pas quelle est vouee a votre fin. De temps en temps Souvent, Quand nous sommes du colere, nous pouvons recourir pour Notre critique. Et D Que cela va devenir omnipresent et que cest la seule facon de soulever quelques soucis tous les uns au milieu des autres, Il existe Le gros probleme.

Lorsque vous critiquez constamment votre mari ou lorsque nous avez limpression que votre partenaire vous critique constamment, votre nest quune question pour temps Prealablement que ne se transforme de quelque chose Sans compter que mechant Ce mepris. J’ai relation pourra etre recuperable a ce stade, Pourtant cest un mauvais signe et cela devrait nous faire reflechir trop partir va etre 1 meilleure option.

Defensive

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Notre deuxieme cavalier reste Notre defensive , ainsi, cest generalement en reponse a la critique (ou pour votre critique percue). Sa defensive reste de tentative de se defendre contre une attaque percue avec Grace a une contre-plainte. Nous pouvons etre sur Notre defensive en rejetant Mon blame concernant Plusieurs situations externes, Neanmoins, Votre plus souvent nous sommes d’argent via ma defensive en rejetant Un blame Avec Ce mari , lequel demande exige des comptes.2

Voici mon pour reponse defensive

  • Plainte “Jai limpression que cette life sexuelle a ete un brin fade Des specialistes moment , ainsi, jai limpression que nous ne faites pas vraiment attention pour faire mes attentes et a mes souhaits du lit.”
  • Reponse defensive Eh beaucoup, trop nous ne me harcelez nullement bien moyen a propos en vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a nous.

Ordinairement, vos humains naiment Manque quon leur dise quils font quelque chose de mal ou quils blessent des autres. Nous avons tendance a vouloir Posseder une bonne opinion pour nous-memes et quelques conversations comme celle-ci menacent cette estime sans dire.

Lattitude defensive nest du fait quun moyen possible pour rejeter la faute sur ce partenaire. Nous dites que le probleme, ce nest pas vous, cest eux. Refuser dassumer aussi une petite part une responsabilite de votre role dans la situation va Realiser de sorte que ce partenaire se sente invisible et inaudible.

Etre constamment Avec votre defensive Avec de la relation reste Le mauvais signe. Ca veut dire que Notre partenaire defensif nest pas dispose a examiner le propre comportement et pour lajuster concernant arreter bien ce qui nuit pour lautre partenaire. Ce qui veut dire que Notre mari defensif traite lautre comme 1 simple objet pour repondre pour les besoins et pas vrai comme un individu pour part entiere avec Grace a quelques besoins, Plusieurs sentiments et Plusieurs pensees , lequel lui seront propres.

Si ce partenaire reagit constamment concernant la defensive envers nous (et nous envers lui), Il semble peut-etre temps que nous examiniez attentivement la relation. Il va peut-etre temps libre darreter leurs trucs.

Mepris

Mon troisieme cavalier est le mepris. Nous montrons en mepris Quand nous traitons les autres avec Grace a manque de respect. Ce mepris est en mesure de sexprimer de multiples manieres. Au moment nous insultons vos autres, nous utilisons le sarcasme, les imitons, levons les yeux au ciel ou nous nous moquons deux. Nous tous les appelons des noms ou vos ridiculisons. Le but de ce comportement reste pour diminuer lautre, de Notre Realiser se planetromeo connexion sentir sans valeur.

Lorsque vous avez deja ete traite avec Grace a mepris, nous savez combien ca fera en gal . Et traiter Le mari avec Grace a mepris la demonstration que nous navez aucun respect Afin de lui, l’ensemble de ses sentiments ou l’ensemble de ses besoins.

Si Votre mepris est present au sein de 1 relation, cest Le grand drapeau violet. Cela veut dire que des partenaires m’ ont cesse de se respecter en tant que partenaires et essaient i present daffirmer un domination. Y ne reste est plus que peu damour ou de respect , ainsi, lanimosite et Ce ressentiment vont grandir.

Lorsque nous etes traite pour cette maniere, il y a pour fortes chances que ce partenaire ne se soucie plus de vous. Lorsque vous traitez ce mari avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi nous etes forcement avec Grace a lui. Sil ny a pas de respect entre leurs partenaires, Il existe soupcon de chance que ma relation puisse etre sauvee.

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Votre dernier cavalier est lobstruction et cest Notre comportement Un plus dommageable pour adopter. Ainsi que votre defensive reste de la reponse pour ma critique, lobstruction reste Traditionnellement de reponse au mepris.

Si lobstruction apparait dans une relation, votre communication est essentiellement rompue. Lobstruction se service Quand lauditeur evite Votre contact visuel, se retire, sarrete ou cesse simplement de repondre a le mari.2

Lorsquune relation a atteint Mon stade pour lobstruction, il est plutot complexe (et Manque impossible) de sen remettre. Neanmoins, ce qui devrait etre Le signe reellement fort quil reste peut-etre temps daller de lavant avec Grace a votre vie.

Cest Votre sentiment si vous preferez faire nouvelle chose que davoir votre conversation. Vous ne parlez que lorsque cela reste absolument necessaire , ainsi, toute incursion au sein d’ un territoire plus vulnerable se heurte pour de la evasion rapide ou du silence.

Faut-il rompre ?

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